まだ続く梅雨の気候。体の不調を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
東洋医学では、この時期は体に水分が溜め込まれやすく、重だるい症状が出る時期とされています。

普段から汗をかきにくかったり、代謝が悪いと感じている人はぜひミネラル補給を！汗をかく時だけではなく、デトックスにもミネラルは重要です。
体がむくんでいるからと言って水分をとらないと、逆に血流がドロドロになってしまい、体が熱っぽく感じてしまうことも。

ミネラルがしっかり摂取できていれば、水分代謝もスムーズに。
お水を飲みながら水毒対策しましょう！