関東ではここのところゲリラ豪雨もあったりと不安定な天気が続いていますね。

この梅雨時期や台風の前、季節の変わり目など…気圧や湿度といった気候変化で起こる不調を「気象病(天気病)」と呼ぶそうです。
頭痛、高血圧、低血圧、気分の落ち込み、関節痛、腹痛、ぜんそく、肩や首のこり、耳鳴り、めまい、神経痛など症状は様々。
これらは体の外の気圧変化に対し、体内のチューニングがうまくいかないことで起こるそうです。

ミネラルは体の血のめぐり、水のめぐり、代謝、精神面にも作用しています。ミネラル不足は気象病を助長する可能性が高いということ。

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