
【オリンピック開幕!】アスリートはみんな知ってるミネラルの重要性
真夏日のなか、オリンピック開幕!
連休はテレビで観戦する方も多いのでは?
「夏は水分とセットでミネラル補給を」とお伝えしてきましたが、ミネラルの必要量は運動量に比例するとされています。
つまり、アスリートたちはミネラルの摂取量をいっそう意識しなくてはなりません。
プロアスリートなら、ミネラル摂取の重要性は常識なんですね。
真夏の水分補給はミネラル補給とセットが合言葉。
エレメントアクアなら一石二鳥…それ以上!
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