
【コロナ禍でのミネラル不足】さらに意識的に摂取を!
農林水産省「食育に関する意識調査」の結果を2017年〜2020年度で比較すると、主食・主菜・副菜の3つを組み合わせた食事を1日2回以上とる人は、60%台から30%台にまで減っているそうです。
副菜=野菜に多いビタミン、ミネラルの摂取が必然的に減っているんだとか。
コロナ禍での変化は食生活、栄養バランスにも及んでいます。今一度、ご自身の食事の変化を見直してみては?
ミネラル不足は、毎日のお水をELEMENT AQUAに置き換えるだけで効率的に摂取できます!
コロナ禍を機に、ミネラル習慣始めませんか?
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